みなさん、こんにちは！

Office Pines代表　赤松裕佳です。

ここのところ3か月くらい毎月

あるホテルに家族で滞在する機会があり

のんびりとした時間を過ごしています。

 

今年度に入ってから、これまでの日々の

生活の中から私は

2つのものを手放しました。

 

それまでの私は、スケジュール帳は

真っ黒になるほどの過密スケジュールで

埋まっていて、つい最近も

たまたま時間が空いたところに

「何か予定入れなくちゃ」

とまで思っていたんですよね。

 

お部屋のお片付けなどで　「断捨離」という

言葉が馴染みとなって久しいですが

これはただ部屋の余分なものをスッキリさせるという意味だけにとどまらず

余分なスペースを空けないと、新しいものはやってこない

すなわち新鮮なものが入ってくるスペースがないよ〜ということみたいですね。

 

私のスケジュールも同じことが言えるなと気付きました。

人生の時間の中には、余白を作らないと

そこに幸せはやってこないんです。

 

なので、無理して時間を使おうとせず

予定がないなら無い、を楽しむ

 

を心がけています。

 

月に一度はみなさんも

自分の好きな事だけする日

ひとりデートの日を作ってみませんか？

 

愛媛の海、瀬戸内海をゆったり眺めながら

好きな本でも読みましょう♡

 

ドリームキャッチコーチングでは

ひとり時間を楽しめる大人の女性が増えて

素敵な人生を歩んでいくためのお手伝いを

しています。

 

ぜひ一度体験セッションを受けてみてくださいね。

あなたがいま求めているものが

明確になりますよ！

 

あなたの中にある価値を

最大限に引き出します。

 

目の前の人生のままと

決めてしまわないでね！